Accordez-vous
une pause
Reiki et Massages à Dunkerque
Maître Enseignant Reiki
embaraso%20(1).png){kind=small}
Certifiée massages crânien, californien, femme enceinte, pierres chaudes, ayurvédique
relajacion.png)
Certifiée praticienne en relaxation
podologia%20(1).png){kind=small}
Certifiée praticienne en réflexologie plantaire
mano%20flor%20(1).png){kind=small}
Certifiée praticienne en fleurs de Bach
Nos services
de Reiki & Massages à Dunkerque
Le Reiki
Le Reiki est une méthode curative simple qui vous permet non seulement d’assimiler un supplément de force vitale, mais stimule aussi celle que vous possédez tout en équilibrant votre propre énergie organique. Cette méthode de “soin énergétique” se pratique par l’apposition des mains sur les méridiens du corps et favorise ainsi le processus de guérison sur les plans émotionnel, mental, physique et spirituel. Le Reiki harmonise l’ensemble de l’être et stimule le potentiel naturel d’auto-guérison.
Les massages
Pratiqué depuis l’Antiquité et le Moyen-âge, le massage offre un apaisement quasi instantané en apportant un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit. Roi de l’antidote au niveau du stress, le massage cherche à favoriser le bien-être général tout en renforçant l’estime de soi par la prise de conscience de son corps. Il stimule les différents systèmes immunitaires et circulatoires. Tout en procurant cette sensation de confort mental, le massage peut déclencher la libération d’endorphines qui sont les analgésiques naturels du corps.
La relaxation enfants
Chez l’enfant, le toucher est un sens important du développement physique, mental et émotionnel. Comme les adultes, les enfants peuvent être soumis à des situations stressantes, ce qui peut occasionner des difficultés d’apprentissage, des troubles du sommeil, des désordres émotionnels etc. Le massage ou le soin énergétique permettra à l’enfant de prendre conscience de son corps par la découverte d’un moment de détente, tout en se libérant d’éventuelles tensions.
Sophie Vandenbussche
Praticienne bien-être
Qui suis-je ?
Praticienne bien-être à Dunkerque
L’envie de prendre soin des autres a toujours été naturellement présent chez moi. J’ai d’abord travaillé dans le domaine de la restauration et j’ai orienté la suite de mon parcours vers l’encadrement d’adultes déficients intellectuels. Ces années m’ont permis de progresser dans ma pratique professionnelle, mais aussi d’évoluer vers un projet plus personnel.
Depuis 2013, tout en travaillant au contact des personnes vivant avec un handicap, j’ai entrepris différentes formations et passé plusieurs certifications dans le domaine des soins et du bien-être.
C’est donc tout naturellement qu’Esprit Zen a vu le jour en 2018.
Provoquer une émotion, un contentement, un sentiment de bien-être est l’un de mes principes de vie. C’est pourquoi il est important pour moi de vous emmener “ailleurs” le temps d’un moment afin de pouvoir offrir au corps et à l’esprit la détente nécessaire dont vous avez besoin.
Foire aux questions
Le bien-être en entreprise
Aujourd’hui, l’équilibre de chacun est essentiel pour s’épanouir au travail. Cet épanouissement permet d’être plus efficient, productif, actif. Identifier les potentielles causes de mal-être permet de prévenir des méfaits du stress, des postes sédentaires ou encore des postes de manutention. Offrir aux salariés un moment de détente adapté à chacun est une réponse dans la prévention des troubles rencontrés en entreprise.
